為何你總沒(méi)有交心的朋友？

為何你總沒(méi)有交心的朋友？

　　相信很多人都會(huì )感覺(jué)自己身邊朋友很多，但是卻沒(méi)有交心的人，當你心情低落想打電話(huà)，卻翻遍通訊錄沒(méi)人可打，當你陷入經(jīng)濟困境需要一些經(jīng)濟幫助，卻發(fā)現無(wú)人可求，你不停的認識各種各樣的人，但是卻總是無(wú)法和他人深交。

　　為什么你會(huì )出現這樣的情況？大概會(huì )有以下幾種情況：

　　一、為了避免再次受到傷害。很多不與他人深交的人，其實(shí)是因為害怕建立人際關(guān)系，他們情感極度敏感，逃避情感的承諾，擔心會(huì )依賴(lài)他人，會(huì )被他人拋棄。他們往往在早年會(huì )有過(guò)類(lèi)似被朋友拋棄的經(jīng)歷，對外界的人感到不信任。逃避深交則是可以直接避免再次被傷害的最簡(jiǎn)單方式。心理分析師達尼埃爾·布蘭（Daniel Brun）經(jīng)過(guò)觀(guān)察病人發(fā)現：有些人在經(jīng)歷人生最初的友誼時(shí)有過(guò)痛苦的經(jīng)歷，這給他們留下了難以抹去的疤痕。逃避所有的友情或者絕不深交，是他們潛意識里保護過(guò)去創(chuàng )傷的一種辦法。

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　　二、拋棄朋友是變相表達想和父母分離的愿望相反。一些總是拋棄朋友的人，他們對自己行為的解釋是，每一次，我的朋友都讓我失望！而往往，失望的原因不是因為朋友本身有多大的問(wèn)題，而是因為最初Ta和朋友一見(jiàn)鐘情，把對方想得太好了。這就像是由愛(ài)生恨，愛(ài)得越深，被背叛后，恨得越切。原來(lái)的天使變成了魔鬼，或者說(shuō)原來(lái)的天使，露出了Ta的真相，或者也可以說(shuō)原來(lái)是天使，后來(lái)變壞了成了魔鬼。

　　克萊因曾經(jīng)有一個(gè)關(guān)于好媽媽和壞媽媽的理論。在幼兒饑渴的時(shí)候媽媽給予即使的乳房，孩子會(huì )形成好媽媽的感受，在孩子饑渴之時(shí)，媽媽長(cháng)時(shí)間不出現，孩子會(huì )出現一個(gè)壞媽媽的感受，孩子無(wú)法把好媽媽和壞媽媽整合到一起，而會(huì )分裂的認為這是兩個(gè)人。這樣的孩子成年后，也會(huì )這樣看待朋友，無(wú)法把這兩個(gè)朋友合到一塊兒，原諒朋友的不完美。于是Ta不管看待什么人，總是非黑即白。這種情況下，如果有什么阻礙了他們擺脫對壞父母的依賴(lài)，不能完成和父母的分離，那么他們就會(huì )找各種理由，來(lái)給所有的聯(lián)系畫(huà)上句號，當然，也包括友情。

　　這其實(shí)是一種想和父母分離的變相表達。精神分析師說(shuō)：假如發(fā)現自己對朋友有習慣性分離，那么還需反思自己的習慣性分離是只針對朋友，還是對工作、愛(ài)情也一樣？如果都是這樣，那就需要去做心理治療了。

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　　三、即使進(jìn)入友情，也無(wú)法適應給予和接受的友情規則，只好退出。法國精神病醫生熱拉爾·阿貝菲爾多爾菲（Gerard Apfeldorfer）說(shuō)：友誼和所有的持續性關(guān)系一樣，它是建立在交換的基礎之上。我們付出的同時(shí)也是為了接受。這樣有來(lái)有往才能把關(guān)系建立起來(lái)。是的，友情的維系還需要我們能夠付出，能夠接受。友情的維系是需要時(shí)間的。不光如此，我們還要投入精力、情感，必要時(shí)還要為朋友承擔重大的責任。負擔的沉重，讓許多渴望友情的人望而卻步。

　　熱拉爾指出有兩種特定的人正是因為根本做不到給予和接受，才無(wú)法留住朋友：

　　自戀性格的人：他們的注意力都放在自己身上，以至于根本無(wú)法察覺(jué)到別人的需要；依賴(lài)性格的人：他們可以付出很多，但是唯一的目的卻是要得到更多，這會(huì )使被依賴(lài)的人感到束縛重重，甚至是被操縱，從而斷開(kāi)友情。

　　所以，當你感到自己在交友方面出現以上困惑的時(shí)候，盡快通過(guò)心理咨詢(xún)來(lái)幫助自己調整改善，單獨靠自己則很難能夠清晰而足夠的改善這些！

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