<i id="9xrrp"><cite id="9xrrp"><progress id="9xrrp"></progress></cite></i>
<noframes id="9xrrp"><address id="9xrrp"></address>

    <noframes id="9xrrp"><address id="9xrrp"><nobr id="9xrrp"></nobr></address>
    <noframes id="9xrrp">

          ?
          手機預約: 182 1025 4295 135 2256 4022 182 1064 6061

          咨詢熱線:400-166-0800   010-68656355   010-68660760   010-68638697

          心理咨詢首頁 >> 神經癥 >> 恐懼癥 >> 選擇太多,可喜可悲?
          北京知馨國際心理咨詢機構,以更快的速度,幫助最多的中國人提升人生品質

          選擇太多,可喜可悲?

          2015-11-29 11:38:55 作者:知馨北京心理咨詢中心 來源:知馨國際心理咨詢機構 

            每時每刻,我們都在做著選擇。出生后,我們要選擇一種品牌的奶粉;懂事后,我們選擇一個優質的幼兒園;高考前,我們在上千所大學當中選擇一個適合自己的高等學府;畢業后,面對無數的橄欖枝我們又只能擇一而盡力;哪怕生病了,藥房里都有至少十幾種治療同一病癥的藥……不斷地選擇讓人精疲力盡,一種新時代的心理問題也應運而生——選擇恐懼癥。

            從邏輯上來說,我們擁有的選擇越多,我們就越容易找到自己所需要的和最適合的東西。然而,如今我們越來越發現事實卻正好相反。美國心理學家巴利·斯瓦特茲認為,商品和服務的過量不會帶給人們更多的便利,相反會直接增加我們的苦惱。這些經濟主體的增加會造成一種惡性增長,最終導致消費者的焦慮和壓力增大。

            數年前,我們為自己選一條牛仔褲也許只需要去一家店花5分鐘的時間,而如今我們很可能要貨比三家,一逛就是幾個小時,在買到牛仔褲的同時不自覺地買了2件襯衣、1件外套和小配件飾品若干,我們面對的不僅是廠家的打折促銷、店員的殷切,還有本身的意志力薄弱。

            從理論上來說,在100件物品中選擇一樣東西比在10件中選要實惠得多。但實際上,這種實惠并不存在。因為商品過量對我們的挑選和購買造成了很多隱形壓力,甚至是直接的花費。例如,網上購物看似簡單便宜,然而我們消耗時間在淘寶或E-Bay上搜索商品、“淘”東西并不像看上去那樣完全沒有成本,除去時間的消耗和上網的費用,我們還會不斷被彈出式的廣告和宣傳所打擾,你的眼前總是晃動著去倫敦學英語或去馬爾代夫度假的優惠信息,一不留神就選擇了計劃之外的消費。如果這樣的購物陰影造成了心理壓力,甚至需要去和心理醫生“聊聊”,這筆額外的費用可就更高了。

            說到對選擇的恐懼,我們自然會想起電影《購物狂》里的心理醫生,她在電影中面對A餐和B餐,不斷比較,提出各種疑慮,最終無法選擇,是一個明顯的選擇恐懼癥患者。其實這樣的場景,我們并不陌生。在餐廳聚會,點菜往往是一件苦差。別說要從幾十種酸甜苦辣的菜肴中挑出讓在場的每個人都滿意的菜品,有時甚至連自己都不知道,是想吃水煮魚還是水煮肉。往往是這個太酸、那個太辣,這個太干、那個太膩……什么菜都不會十全十美,一頓飯還沒吃就已經沒了興致。

            心理學家斯瓦特茲認為,這種“選擇困難”的問題還是因為顧客自己不夠自信,希望找到自己所需要的,又總是被許多其他因素限制,加上商品種類的繁多,選擇性增大,導致消費者更無法辨識。更極端的例子是在冰淇淋店,意大利帕多瓦和威尼斯出售的冰淇淋口味總共有522種,而在位于西班牙的阿爾坎塔拉更是創下了吉尼斯世界紀錄,僅一家店就出售365種冰淇淋,每天換一種都可以保證一年都吃到不同的口味。除了常見的香草、巧克力和各種水果口味,這里甚至還有據說加入各種可食用昆蟲碎丁的另類口味。

            難以選擇的不只是餐飲?;氐郊抑写蜷_電視,從1頻道瀏覽到99頻道,終于覺得23頻道的節目最好,結果轉回去電影已經放了1/3。很多人都說,產品的極度豐富是一件既值得慶幸又讓人悲哀的事。慶幸,因為今天我們能為每一種不同的發質都找到適合的洗發水,但同時悲哀的是,找到它要花去很多時間。

            那究竟多少種選擇才是最合理的呢?美國兩位科學家對超級市場進行了一項調查。他們讓自愿者免費品嘗草莓果醬和巧克力醬,給他們選擇的品種分別從6種到24種不等,得出的結論非常有趣。100人中有90人在品嘗了7種之后就能找到自己最喜愛的產品,真正品嘗完24種才做出選擇的只有3人。越來越多的選擇只會讓人更加迷茫,甚至產生厭煩。雖然這一試驗結果并沒有得到更多的科學佐證,但我們也許應該記住這個神奇的數字“7”,在今后面對選擇時,做到適可而止。

            記得有一位作家說過:“豐富多彩的生活也只是生活的一種。”諸多的選擇當中,要記得我們的初衷只是想要一個最適合自己的,不要為了比較、為了選擇一個最好的而忘記了初衷,浪費自己的經歷,錯過本應屬于自己的輕松快樂。

            了解更多,預約咨詢,請點擊在線預約對話框!

          相關標簽:恐懼癥,選擇恐懼,心理咨詢
          ?
          心理咨詢熱點文章
          北京市朝陽區建國路88號SOHO現代城1號樓3105室
          全國統一情感咨詢熱線:400-166-0800
          預約電話:010-68656355 010-68660760
              010-68638697
          值班手機:18210254295 13522564022 18210646061
          預約QQ:2977961070  1041852541
              1246566070  
          MSN: love_expert@live.cn
             love_expert_1@live.cn
          商務合作:010-88682619 QQ:2844171494
          上班時間:上午9:00-----下午6:00,
          下班時間、節假日,請撥打手機預約
          *乘坐一號地鐵在大望路地鐵下車,從C口出即到
          *乘坐公交車:1,4,57,715,677,852,984,974,402
          405,605,30,31,11,667,668,312,810,930,938等路公交
          車在八王墳南、八王墳北、八王墳東、八王墳西
          各站都可以下車,步行五分鐘左右即到
          ??
          心理首頁 | 企業介紹 | 婚姻心理咨詢 | 戀愛咨詢 | 青少年心理咨詢 | 北京心理咨詢專家 | 預約流程 | 付款方式 | 知馨博客 | 聯系方式 | 網站地圖
          友情鏈接
          ?
          地址:北京市朝陽區建國路88號SOHO現代城1號樓3105室
          預約電話:010-68660760,010-68638697,商務合作:010-88682619
          郵箱:love_expert@163.com
          知馨國際北京心理咨詢機構 版權所有 違者必究
          技術支持:知馨國際北京心理咨詢中心
          國家信息產業部:京ICP備09045199號-1  
          在線免費心理咨詢
          在線匹配心理咨詢師
          點擊這里給我發消息
          點擊這里給我發消息
          點擊這里給我發消息
          點擊這里給我發消息
          MSN
          MSN
          国产午夜精品久久久久婷